如今学生的面对的压力越来越大,世界上许多政务机构都在举办学生抑郁症测试题免费活动,希望了解作为学生所面临的压力是否超过孩子们的临界点,现在有哪些青少年忧郁症的测试题比较靠谱呢?接下来让小编带您了解学生们的心理健康问题,如果发生了学生忧郁症问题,该怎么解决呢?
学生抑郁症测试题免费
建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
3、你是否丧失了对性的兴趣?
4、你是否经常担心自己的健康?
5、你是否认为生存没有价值,或生不如死?
6、你是否一直感到伤心或悲哀?
7、你是否感到前景渺茫?
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10、你是否对任何事都自责?
11、你是否在做决定时犹豫不决?
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
14、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
青少年忧郁症的测试题
关于抑郁症,我们都知道,抑郁症严重时可导致,前段时间新闻报道一个患有重度抑郁的小女孩要,被校长借递矿泉水所救回,类似屡屡发生,所以我们一定要了解抑郁症的症状,从而能及早的发现疾病,及早的治疗。那么通过哪些症状可以判断自己患有抑郁症呢?以下就来介绍一些测试题,帮助大家判断自己是否患有抑郁症:
抑郁症测试题(出现以下情况:无0分、偶尔有1分、有2分、经常有3分)
1、悲伤:你在平时是否一直感到伤心或悲哀?2、泄气:你在生活中是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊:你平时是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑:你在生活中是否觉的力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚:你平时是否对任何事都自责?
6、犹豫:你平时是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安:在持续较长一段时间里你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣:在日常的生活中,你经常对事业,家庭,爱好和朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事毫无动力?
10、冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死?
测:一般测试后的分数是0-4分,那么就没有患抑郁症,而测试是5-8分,就是偶尔有抑郁情绪,有抑郁倾向,但测试是9-15分,就患有轻度抑郁症,如果测试是13-20分,有中度抑郁症,最后测试20-35分,就有严重抑郁症。
抑郁症的诊断并不能通过测试量表来确定,这只是一种辅助手段,有利于医生更好的了解你的病情。所以如果你测试出有重度抑郁也只是一种倾向,如果想得到确定的答案还是应该到正规医院去做一个诊断(本测试只是作为参考)。